L’orgasme est-il la même chose que l’éjaculation ? Quels problèmes peuvent survenir avec l’orgasme et comment les éviter ? En quoi un orgasme masculin diffère-t-il d’un orgasme féminin ? Existe-t-il différents types d’orgasme masculin ? L’orgasme peut-il être amélioré ? Et comment ?
L’orgasme masculin est perçu par beaucoup de gens comme une affaire directe et vraiment très simple. Tout simplement 5-7 minutes de mouvement d’avant en arrière, puis quelques contractions avec une giclée et c’est tout, n’est-ce pas ? Non. Loin de là.
Les problèmes d’atteinte de l’orgasme et de sa qualité sont connus par étonnamment beaucoup d’hommes et reposent sur de nombreuses causes. Vous pouvez en lire plus sur certaines d’entre elles dans les articles Dysfonction érectile ou Éjaculation précoce.
Mais que se passe-t-il si l’hydraulique du pénis fonctionne, mais que le grand « O » n’est pas aussi grand que nous le souhaiterions, s’il est difficile d’y arriver ou parfois s’il ne vient pas du tout ?
Juste pour être sûr : L’éjaculation n’est pas la même chose que l’orgasme
L’éjaculation est une manifestation externe de l’orgasme. Idéalement. Après l’escalade de la tension, il y a un climax sensationnel (orgasme), qui est immédiatement suivi et continue d’être accompagné de contractions rythmiques involontaires des muscles du pénis, du périnée et des sphincters et d’une expulsion du sperme (éjaculation). Certains hommes éprouvent même un orgasme en premier et ce n’est qu’ensuite que vient la phase d’éjection du sperme.
Pourquoi un homme ne peut-il pas « jouir » parfois ?
Les complications de l’orgasme masculin comprennent l’anorgasmie (généralement congénitale ou acquise à la suite d’une maladie ou d’une blessure), l’éjaculation précoce, l’orgasme sec (éjaculation rétrograde ou véritable anéjaculation) et l’éjaculation retardée (orgasme retardé).
Cette dernière cause peut sembler à une personne non informée comme le rêve de tous les hommes qui souffrent d’éjaculation précoce, mais en fait il s’agit souvent d’un cauchemar tant pour les hommes que pour leurs partenaires.
Les causes peuvent être nombreuses et coïncident en grande partie avec les Causes de dysfonction érectile. Une diminution de la sensibilité du pénis (congénitale ou acquise) peut en être la cause.
Cela peut avoir des raisons médicales plus profondes (déséquilibre hormonal, blocage nerveux, mauvaise circulation sanguine, diabète), des causes psychologiques ou cela peut être causé par des circonstances externes (dites situationnelles).
Si un homme est par ailleurs en bonne santé (il ne souffre pas de problèmes physiques ou psychiques), une stimulation insuffisante est alors souvent en cause.
Stimulation insuffisante
Un homme peut être stimulé par tous les sens – la vue (surtout), l’ouïe, l’odorat, le toucher et le goût. Peu de gens peuvent encore avoir le même désir pour la même partenaire pendant de nombreuses années.
Si le sexe est une partie indispensable d’une relation, il est nécessaire de travailler dessus des deux côtés et de raviver l’étincelle dans la chambre à coucher. Comment, c’est ce dont nous allons parler ci-dessous. Mais que se passe-t-il si la partenaire fait de son mieux ou que se passe-t-il si la relation est encore nouvelle et que l’objet est inexploré et que cela ne fonctionne toujours pas ? Croyez-le ou non, c’est parfois l’homme qui est lui-même à blâmer pour cela.
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La masturbation comme ennemie de l’orgasme
Vous avez bien lu. Si un homme s’habitue à une masturbation fréquente, dans laquelle il utilise toujours la même technique (la même prise, force de pression, stimulation sous forme de consultation de matériel pornographique), il peut se préparer à avoir des difficultés pour atteindre l’orgasme pendant les rapports sexuels en couple.
La stimulation dans le vagin ne lui semblera soudainement pas suffisante et les rapports sexuels deviendront donc un marathon involontaire. En conséquence de quoi cela n’est pas une magnifique balade, mais bien une souffrance pour les deux partenaires. Plus cette situation dure longtemps, plus elle est difficile à corriger.
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Résolution des problèmes d’orgasme par soi-même
- Arrêter de se masturber de la manière habituelle, relâcher la force de la pression et arrêter de consommer du matériel pornographique ou bien faire une pause complète de la masturbation quelques jours avant les rapports sexuels.
- Inclure plus de câlins (et d’exploration des zones érogènes) dans le sexe en couple, le sexe oral et la stimulation manuelle du pénis par la partenaire
- Faire entrer des accessoires érotiques dans le jeu – en plaçant un vibromasseur sur le gland, sur le frein, sur le périnée, à l’aide d’un anneau vibrant sur le pénis
- Essayer l’irritation de la prostate (irritation avec le doigt, un plug anal, un vibromasseur anal) Vous pouvez en apprendre davantage sur cette pratique sexuelle dans l’article Sexe anal et comment faire pour l’apprécier tous les deux
- S’aider avec des produits et des accessoires pour soutenir l’irrigation sanguine du pénis (pompe à vide, gel stimulant pour l’irrigation sanguine du pénis, préparations naturelles pour soutenir l’érection).
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Différences entre l’orgasme masculin et féminin
Lorsque les femmes atteignent l’orgasme, il est généralement plus long que chez les hommes (13 à 51 secondes). Cependant, il leur faut aussi environ deux à trois fois plus de temps (environ 13-15 minutes) pour atteindre l’orgasme. Comme les femmes, les hommes peuvent aussi éprouver différents types d’orgasmes : superficiels, profonds, complets et multiples. Et ils sont loin de durer forcément les 5 à 22 secondes habituelles. Comment les atteindre ?
Par la découverte menant à un plus grand O
Tout d’abord, arrêter de considérer l’orgasme comme une compétition de vitesse sur un parcours départ-arrivée. Tant qu’un homme pense principalement au fait « de vouloir jouir », il ne sait pas faire grand-chose dans le sexe et en sait peu à ce sujet.
L’orgasme n’est qu’une partie du plaisir que nous pouvons attendre du sexe, et se concentrer uniquement sur le pénis et les testicules est une grosse erreur. Les hommes ont plus de zones érogènes qu’ils sont souvent capables de le réaliser. Des lobes des oreilles en passant par les lèvres, le cou, les mamelons, l’intérieur des cuisses, la face interne du poignet, le périnée, l’orifice anal, jusqu’aux fesses. Une exploration peut conduire à des révélations inattendues et à une excitation croissante – chez les deux partenaires. Pourquoi s’en priver en sprintant ?
Astuces pour vous
Edging
Se déplacer à la limite et retarder consciemment l’orgasme n’est pas un tourment. Juste une préparation à une explosion de plaisir encore plus forte. S’il y a un point de non-retour sur une échelle de 1 à 10, essayez d’augmenter l’excitation jusqu’à 9 sur une valeur de 9,8 puis arrêtez la stimulation. Respirez pendant un moment, laissez l’excitation s’atténuer légèrement et recommencez par une stimulation. Deux, trois fois... puis seulement maintenant partir pour la grande finale. Le résultat en vaut la peine.
Point G ou point P chez l’homme
Dans cette liste des solutions possibles, l’irritation de la prostate a été mentionnée. Malgré les mythes toujours bien ancrés, l’irritation de la prostate est loin de n’intéresser que les homosexuels. La popularité de l’irritation de la prostate ne signifie pas non plus qu’un homme est soumis ou qu’il est un homosexuel (latent).
La prostate n’a rien à voir avec l’orientation sexuelle. Les hétérosexuels peuvent bénéficier de sa stimulation, tout comme les homosexuels, les bisexuels et simplement toute personne ayant une prostate saine dans son corps. Grâce à la stimulation de la prostate, un homme peut éprouver un orgasme d’une intensité et d’une longueur incroyables. Même sans stimulation directe du pénis !
Le sexe sans orgasme peut être bien, mais seulement si l’absence ou la difficulté à atteindre l’orgasme ne sont pas perçues comme un problème. Si même ces conseils n’apportent pas la réponse attendue sous la forme d’une obtention plus facile d’un orgasme, il est alors bon de consulter un médecin. Le sexe est l’épice de la vie et l’orgasme lui donne la bonne saveur. Alors laissez votre vie avoir bon goût !
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Auteur: Alessandro Rossi
Source :
https://www.verywellhealth.com/anorgasmia-causes-and-treatment-options-2328525
https://www.medicalnewstoday.com/articles/232318#the-female-orgasm
https://www.wikiskripta.eu/w/Poruchy_orgasmu_u_mu%C5%BE%C5%AF
https://sexandrelationshiphealing.com/blog/does-porn-addiction-cause-male-sexual-dysfunction/
https://www.menshealth.com/uk/sex/a748556/how-to-improve-your-orgasm/
http://www.rebellesociety.com/2016/05/12/jeremiahbarnes-orgasm/
https://www.firstpost.com/health/13-erogenous-zones-in-men-to-experiment-with-for-better-sex-7684061.html
